第一天：

成都——雅安——天全——泸定——康定
里程：320公里

路况说明：成都至雅安为川藏线唯一一段高速公路。泸定一段为二级路面，路况相对好。

第二天：

康定——新都桥——雅江——理塘——巴塘
里程：395公里
路况说明：新都桥到理塘，山高弯急，目前大部分路面年久失修，部分路基变形，已开始全面改造施工，路况较差。但理塘到巴塘全程柏油公路，路况相当好。

第三天：巴塘——芒康——左贡
里程：260公里

路况说明：巴塘至芒康为柏油路，芒康至左贡路段全线路基于2010年底已铺装好。

第四天：左贡——邦达——八宿——然乌
里程：280公里

第五天：然乌——波密
里程：130公里
路况说明：路面均较好，只是上然乌段道路较窄，错车需选路段；下然乌至米堆为碎石路面。波密段为柏油路面。波密海拔2680米。

第六天：波密——通麦——林芝
里程：233公里
路况说明：通麦路况差。17公里的道路是傍山沿江而建的土路，会车时非常艰险。八一镇路况较好，有交警限速，需领卡登记。

第七天：林芝——工布江达——墨竹工卡——拉萨
里程：400公里

路况说明：林芝到拉萨全程柏油路，从林芝开始就进入西藏人工限速卡申领区域。

第八天：拉萨一日游
里程： 0-30公里

晚上品尝西藏民族风味餐，欣赏民族歌舞表演。

第九天：拉萨——日喀则（270KM）
里程：270公里
第十天：日喀则151KM－拉孜60KM－新定日白坝乡11KM－鲁鲁检查站5KM－进珠峰的路标
4KM－验票处20KM－加乌拉山口（海拔5440米）25KM－扎西宗村20KM－巴松30KM－绒布寺100KM—定日县
里程：426公里
第十一天：定日——日喀则
里程：230公里

第十二天：日喀则——拉萨
里程：280公里

第十三天：拉萨——羊八井——纳木措——那曲
里程：440公里

第十四天：那曲—安多—可可西里—沱沱河—昆仑山口—格尔木
里程：814公里

第十五天：格尔木—都兰—黑马河—青海湖（鸟岛/151营地）
里程：640公里
第十六天：青海湖—倒淌河—西宁—兰州/天水
里程： 450公里
第十七天：兰州/天水—西安
里程：630公里
第十八天：西安——成都
里程：720公里